セッション3日後、2ヶ月後…60代男性が感じた音の余韻
- 充子 鈴木
- 1月3日
- 読了時間: 3分
更新日：1月4日
60代男性Sさんは、
音のゆらぎ沐浴セッション後、
肩の軽さ・呼吸の深まり・日常動作の変化を数日にわたって実感されました。
さらに約2ヶ月後も、その体験を「不思議だが印象深いもの」として振り返って下さいました。
【60代男性Sさんのご感想】
— 音を「浴びる」体験、その後 —
音のゆらぎ沐浴セッションを受けてくださった、60代男性のSさん。
セッション直後ではなく、数日間の経過を丁寧に感じ取ったご感想を届けてくださいました。
———
「音を浴びて…三日目の朝を迎えました。
一日目、二日目も、すごく肩が楽になったように感じています。
あの肩こりがなくなり、いい感じですよ。」
・
特に印象的だったのは、身体の変化だけでなく、
呼吸への気づきについての言葉でした。
・
「朝起きた時、お風呂に入ったあと、信号待ちをしている時、
自分が大きく深呼吸していることに気づきました。
普段、息はしていても、意識して深呼吸することはあまりないですよね。
鼻から吸って、口から吐く…これもいい感じです。」
・
膝の痛みについては、
「完全になくなったわけではない」と、正直に書いてくださっています^ ^
———
「膝の痛みがなくなったわけではありませんが、
歩き始めの一歩目が少しスムーズになったかも⁉」
・
このようにSさんは、
過度な表現ではなく、日常の中での小さな変化を丁寧に受け取っておられました。
・
「本日もいい感じで過ごせましたので、
これからお風呂に入って温まってから就寝したいと思います。」
———
そして、セッションから約2ヶ月後。
Sさんから、こんな追伸もいただきました。
追伸：
『音浴』という不思議な体験をさせていただきました。
正直申し上げて、不思議すぎて…
まともな体験談が書けませんでした。
来年は、もう少し気の利いた体験談を…と思います。
———
言葉にしきれない。
でも、確かに「何かがあった」。
音のゆらぎ沐浴では、
そのようなご感想をいただくことが少なくありません。
無理に理解しようとしなくても、
体や呼吸は、とても正直に反応してくれます。
Sさん、率直であたたかいご感想を、ありがとうございました！
また次回のご予約も頂きまして、ありがとうございます^ ^
Sさんのビフォーアフター変化
〈全身横向き〉
背筋が伸び、重心が体の中心へ
頭の位置が中心に戻り、肩甲骨と首の位置が安定
軸が通り、立ち姿がすっきり
〈全身正面〉
腹部、骨盤の歪みが整う
下半身から体幹のバランスが安定し、全体の軸が揃う
Sさんのように、
言葉よりも「体の変化」を確かめたい男性の方へ。
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【注意点・例外】
・体感や変化の感じ方には個人差があります
・医療行為を目的としたものではありません
・慢性的な症状がある場合は専門家へのご相談をお勧めする場合がございます
